alimentação

uma boa alimentação
Uma boa alimentação é aquela que contém os três grupos do alimentos necessários ao organismo.
Como todos os mamíferos, o home deve ser alimentado com leite materno nos primeiros meses de vida. O leite materno é o alimento mais completo para o bebê, pois contém todos os nutrientes necessário para o seu desenvolvimento, fortalecimento dos músculos e funcionamento do corpo.
A s crianças e os adolescentes precisam de alimentos variados em maior quantidade do que adultos. pois estão em fase de crescimento.